60代 一人暮らしのひとりごと

心地よい暮らしをするため 日々を振り返り 覚え書きとしてブログに綴ります  ※本ページはプロモーションが含まれる場合があります

2024-01-01から1年間の記事一覧

キッチンの水道 水漏れ修理

キッチンの水道シングルレバーのカートリッジを交換しました 1週間ほど前からキッチンの水道 レバーハンドルの手応えが おかしいな~と感じていました カチッとしないと言うか 柔らかいと言うか いつもと違う 経年劣化❓ そして3日前 水を止めても止まらなく…

車のヘッドライト磨き

ヘッドライト専用磨き剤 愛車を大事に長~く乗っています ヘッドライトがくすんで黄色くなって来たので 専用剤で磨いたら こんなにきれいになりました キラ~ン✨✨ 磨く前がこれで 磨くとこうなりました ヘッドライトの写真 使用前使用後が左右のものになって…

今朝見た夢

夢から目覚めて 今朝久しぶりに夢を見ました 私は1度寝付くと途中では目覚めません 夢はほとんど見ないので見ると嬉しい(^_^) (見ない と言うよりも覚えていないのですね きっと) トイレに起きることはないし 朝までとても深く眠れます 眠りについて実家で…

食洗機をやめて 食器の乾燥方法

昭和っぽい出窓の棚が便利 シンクの前の出窓です これが本当に便利でお気に入り ステンレスの2段の棚と ダイソーの水切りカゴと受け皿2組 (この受け皿はシンクに水が流れるように切り込みがあり とてもよく出来ています) 以前は 食洗機を使って食器を洗っ…

吉野家の株主優待

鉄板牛焼肉皿 昨日のブログで たんぱく質不足やお肉摂取不足を再確認して そうだ 吉野家の株主優待券があった と思い出して買って来ました 桐谷さんじゃないけど せっかく頂いた優待券は使い切りたい(^_^;) 私は自転車ではなくて 車を走らせて行って来ました…

たんぱく質不足対策の私のプロテインの飲み方 人参としめじの冷凍保存

たんぱく質をしっかり摂取したい 63歳の私 たんぱく質があまり摂れていないな~と感じています なので1日1回プロテインを飲んでいます 飲み過ぎもかえって良くないと聞きますので1日1回 ソイプロテインとホエイプロテインを交互に購入しています これはソイ…

灯油をいつまで買うか悩む と 明日のおやつ

今季最後の灯油を買って おやつも購入 灯油はもう買わないで過ごそうと思っていましたが 明日からまた寒くなるとの天気予報⛄ ストーブ無しでは無理かも・・ エアコンを使えば済むことですが 冬のエアコンは使わないままで過ごしたい (電気代節約で冬のエア…

今日のお買い物 いろいろな保存 

今日のお買い物 冷蔵庫の在庫を確認してお買い物に行って来ました 大きなブロッコリー税抜き128円 安っ! キャベツ 小松菜 人参 しめじ トマト りんご ヨーグルト2個(1個400g=1回80g食べるので×5日分)10日分です 税抜き128円と安かったので 賞味期限を…

私の3.11 ➃被災時のお店 買えなかったもの

2011年3月11日 14:46 東日本大震災 13年の前のあの日 信じられない誰も経験したことのない3.11 (庭のソーラーガーデンライト(ダイソー)です) 続きです 家に1人でいると不安だったのか 営業しているお店を探して町をウロウロ 閉まっているお店がほとんど…

私の3.11 ③被災時の暮らしと役に立ったもの

2011年3月11日 14:46 東日本大震災 13年の前のあの日 信じられない誰も経験したことのない3.11 (庭のソーラーガーデンライト( ダイソー)です) 続きです 幸いにも家はありました 家を見るまで 家はあるのだろうかと不安でいっぱいでした やっと帰宅出来て…

私の3.11 ②タクシーに乗って自宅へ

2011年3月11日 14:46 東日本大震災 13年の前のあの日 信じられない誰も経験したことのない3.11 (庭のソーラーガーデンライト( ダイソー)です) 続きです タクシーに乗ってしばらくしても 小道は混んでいて大通りへ出ることが出来ませんでした 停電のため …

私の3.11 ①街の職場からタクシーに乗るまで

2011年3月11日 14:46 東日本大震災 13年の前のあの日 信じられない誰も経験したことのない3.11 (庭のソーラーガーデンライト(ダイソー)です) あの日あの時 私は街の中心部のビルの6階で仕事をしていました お客様と電話で対応しPCで入力 いつもの仕事 …

桜餅とうぐいす餅 ライ麦パンは薄切りが好き

春ですね まだ寒いけれど3月 3月になると和菓子屋さんに並び 食べたくなる 桜餅 と うぐいす餅 どちらか1つは選べない(^_^;) 両方食べたい 店員さんに『桜餅は今日中に うぐいす餅は明日までにお召し上がりください』と 言われました が 帰宅してすぐに食べ…

ヒーター(電熱)ベストも暖かくて電気代が安い

ヒーター(電熱)ベストは暖かくて最高に気持ち良い 電気代が安く節約出来て暖かい暖房機器を探し求めていました 我家のエアコンと電気ストーブの電気代が高過ぎたので 灯油ストーブは変わらず使い エアコンと電気ストーブを使わないで 暖かくて電気代が安い…

パネルヒーターは暖かくて電気代が安い

毎日使っているパネルヒーター テーブルで一人用のこたつとして使っているパネルヒーター 足元ぬっくぬくで気持ち良い もう これなしでは いられない体になってしまいました(^_^) 高 中 低 のスイッチがありますが 低で十分暖かいです 一番下の丸いスイッチ…

NHK語学講座 ハングル語と英語

4月から3月までのNHKの語学講座 1年間頑張れば どのくらい理解出来るようになるかな~♪と 去年の4月からNHKテレビ『ハングルッ!ナビ』を始めてみました そして 想像していた通り挫折していまいました(^_^;) ハングル語を始めてみようと思ったのは 韓国ド…

CanonプリンターPIXUS TS5430を買いました

CanonプリンターPIXUS TS 5430が届きました 以前使っていたプリンターにエラーメッセージが出ていて だましだまし使っていましたが 作動しない時間がだんだん長くなり 使い辛さに我慢できずやっと購入しました 購入したのはCanonプリンターPIXUS TS5430です …

明日はひな祭り 雛人形を出して 昨日煮たりんごでアップルクーヘンを焼きました 

明日は桃の節句 ひな祭り ぎりぎり前日に思い出して良かった~(^_^;) 慌ててお雛様を出しました 我家のお内裏様とお雛様です 『うれしいひなまつり』という童謡で 『おだいりさ~まと おひなさま~♪♪』という歌詞がありますが 表現的には 正しくは『お殿様と…

10年日記うるう年2月29日のページにびっくり と すだち炭酸水 りんご煮

10年日記のうるう年 2月29日のページ 昨夜 日記を書こうと開いてびっくりしました 今年は4年に1度のうるう年 夜 日記帳を開いてそのことを再認識しました これは 2月27日と2月28日のページです 書いてあるので栞で隠しています(^_^;) 去年の1月1日から1年2ヶ…

2月の家計簿を締めました 株と積立投資とNISA

うるう年 2月 29日間の家計簿 明日から3月 2月は節約を心がけた訳ではないのですが 外出も使い過ぎもなく お金を使わないまま あっと言う間に過ぎてしまいました 何故かと言うと 2月1日からブログを始めたから(^_^;) 初めてのことで 分からないことだらけで …

枝豆塩昆布入り玄米おにぎりと 楽しいDIY

小腹が空いておやつに『おにぎり』を食べました 冷凍していた玄米ご飯(もち麦と15穀米入り)と冷凍枝豆をレンチンして 塩昆布を混ぜておにぎりを作りました 今日は 外でDIYをしていました(屋根付きの場所です) 短い時間だったけれど寒かった~(*_*) でも…

田作り(食べる小魚とクルミ)でカルシウム摂取 美味しい骨粗鬆症対策と かかとトントン

お節じゃないけど田作りを作って食べています 手軽にカルシウムを摂りたい★ 今 カルシウム足りてるのかな~(*_*) 無脂肪ヨーグルを1日に80gぐらい食べています 牛乳と豆乳は 交互に飲んでいて 今は豆乳 他にはカルシウムが多いと言われている小松菜や ビタ…

クロスステッチ刺繍をしてお菓子缶リメイクのソーイングボックス と3年間の1月2月の電気代

クロスステッチ刺繍のお菓子缶リメイク ソーイングボックス やっと完成しました 1ヶ月くらい前から チマチマバッテンバッテンを繰り返して刺繍をして 取っておいた お菓子缶に貼り付けて 缶の中と外側にも布を貼り ピンクッション(針刺し)も作って ソーイ…

お風呂上りはバスローブとスポーツタオルで

新しいバスローブが届きました 30代の頃から30年以上 お風呂上りはタオル地のバスローブを使っています お風呂を出たら 手を伸ばして届くところにハンガーに掛けてある バスローブを取って まとって 足の裏も拭いて脱衣所に出ます 足ふきマットは置いてあり…

車のエアコンフィルターの交換はびっくりするぐらい簡単だった

車のエアコンフィルターを自分で交換しました ディーラーに行くたびに『○○をしませんか?』と聞かれることが多くて だんだんと ほぼ『今日はいいです』と答えるようになっていました 危険な状態じゃないなら次回でいいかな~なんて思うように(^_^;) 1年程前…

ぽってりと温かみのあるダイソーのマグカップ とチーズのパリパリサクサクせんべい

使い易そうなマグカップを見つけたので3個まとめて買って来ました ダイソーです♪ アイボリーと淡いラテカラー(^^) どれにしようか迷いに迷って 1個に絞り切れなかったので大人買いです(って3個で330円ですが(≧▽≦)) こういうナチュラルでぽってりしたマ…

小さいショコラケーキを焼いて豆腐クリームでデコレーション♡寒いので『こもり人』

小さいショコラケーキを作りました 朝 ベッドの中でテレビを付けたら 『積雪15cm』の言葉にビックリ!! カーテンの隙間から外を見ると真っ白!! 雪景色⛄ 今年初の雪景色 きれいなんですけど 寒~ これは 家で過ごすしかないな~ 仕方ないな~ なんて 雪が…

ダイソーで買った角型のレンジトレイ と図書館で借りた本 稲垣えみ子著『家事か地獄か』

ダイソーで角型の電子レンジ用のトレイを見つけました 電子レンジのトレイを以前から使っています 温めた食品の水分や 吹きこぼれた時など レンジ庫内の掃除をするのは大変だけど トレイなら洗うのも簡単 また 熱々の食器を取り出すのも トレイごとだと 熱く…

お風呂の洗い場の水が流れないトラブル発生 『排水桝』の掃除をしてスッキリしました

排水のトラブルを直しました ここが原因です 庭の排水桝(蓋30cm)です お風呂の洗い場の排水口が お風呂を出る頃に水溜りになり 全ての水が流れるまでに時間がかかるようになりました 初めてではなく 3年に1度くらい同じような事があったので どうすればい…

簡単 タッパー1つで作る『おからパウダー』の電子レンジで蒸しパン

フワフワで美味しいおからの蒸しパン ふんわり暖かい日で 優しいおやつが食べたくなりました タッパー1つで 混ぜてレンチンですぐ食べられるおからの蒸しパンです 冷蔵庫の中を確認して あるものでチャチャッと作れるもの おからパウダーを使い切りたいので …